メンタルを鍛える方法

剣道で勝つ!子供の集中力を高める簡単な方法【実践済み】

剣道において、集中力は勝敗を左右する非常に重要なポイントです。今回の記事では、私が実際に息子に試してきた集中力を高めるためのトレーニング方法を詳しくご紹介します。子供の剣道で、集中力不足でお悩みのお父さんお母さんの手助けになれば幸いです。
技術や体力を伸ばす方法

【剣道の自宅トレーニング】子供の体幹を効果的に鍛えた3つの方法

今回は、体幹強化の剣道でのメリット、実際に我が家で行っている体幹トレーニング法、子供が楽しく続けるための習慣化の方法をお伝えします。特に、トレーニング法は家庭でもできる簡単なものなので、よかったら参考にしてみてください。
技術や体力を伸ばす方法

子供と自宅でできる!剣道の面打ちのスピードを上げる練習方法

この記事では、面打ちスピードを上げるための大切なポイント、練習に必要な家庭での環境づくり、実際に我が家で行ってきた練習方法を紹介しています。私と同じように子供の剣道に取り組むお父さんお母さんに、少しでも参考になればと思います。
メンタルを鍛える方法

子供がリラックスできる!剣道の試合で緊張しないおすすめの方法

子供があがり症で、なかなか剣道で勝てないって悩んでいませんか?今回は、緊張を和らげるリラックス法や試合当日のルーティン、子供をリラックスさせる親の声掛けについてお伝えします。実際に我が家で試して効果があった方法ですので、よかったら参考にしてみて下さい。
技術や体力を伸ばす方法

剣道が強くなる!我が家でしている反射神経トレーニング法を紹介

今回は、反射神経トレーニングで得られるメリット、実際に我が家でやってきたトレーニングの方法、反射神経がよくなって試合で変わったことについてお伝えします。家庭でも無理なくできる簡単な方法ばかりなので、ぜひ参考にしてみてください。
メンタルを鍛える方法

【子供のやる気】剣道のモチベーションがすぐに上がった6つの方法

子供が剣道を始めると、だんだん練習が辛くなったり、試合で負けたりしてやる気が落ちることもありますよね。親としてはどうやってサポートすればいいか悩むことも多いです。今回は、私が実際に試して効果的だった子供のモチベーションを上げる方法を6つ紹介します。
親子で学ぶ剣道のこと

先鋒、次鋒、中堅、副将、大将の強さと役割を解説

今回は、団体戦に出る前に覚えておいてほしい先鋒、次鋒、中堅、副将、大将の強さと役割について詳しくお伝えします。各ポジションの強さの順番や、どんなタイプの選手が向いていて、何をすればいいのかまで分かる内容です。
親子で学ぶ剣道のこと

【子供の剣道竹刀の選び方】サイズや種類はどう選ぶ?おすすめは?

子供の剣道の竹刀を準備するとき、どんな竹刀にしたらいいか迷うことはありませんか?この記事では、子供の竹刀のサイズ選び、竹刀準備前の基礎知識、子供用竹刀のポイントを私の経験も踏まえてまとめてみました。子供の竹刀選びの参考にしてみてください。
親子で学ぶ剣道のこと

【子供の剣道防具】サイズは?一式セットは?失敗しない選び方のコツを紹介

子供の防具を準備する時、サイズや選び方が分からず迷うことはありませんか?そこでこの記事では、防具を準備するタイミング、面、胴、籠手、垂れのサイズの決め方、防具一式セットの気になるところを説明し、失敗しない防具選びのコツをお伝えしていきます。
親子で学ぶ剣道のこと

【パパママ必見】子供の剣道の道着と袴を準備する際のポイント

子供の剣道の道着や袴って、どんなものを選べばいいか悩むことはありませんか?もし剣道のことをあまり知らないお父さんお母さんなら、一から調べないといけないので大変です。そこで今回は、素材ごとの特徴や色の決まり、安く揃えるコツについて詳しくお伝えします。